
準備時間 20 分 分
調理時間 20 分 分
コース: メインコース
料理: 中国語
材料
方法
- マッシュポテトと卵白、小麦粉を混ぜてボールを作ります. 調理されるまで水で沸騰させます, それから脇に置きます.
- 牛バラ肉を水で湯通しする. できます, 油を温める, トマトケチャップを加えて香りが出るまで炒める. 牛バラ肉を加えてさっと炒める. だし汁で味付けする.
- 牛肉が半熟になったら, トマトを加える, ニンジン, セロリ, タマネギ, とピーマン. 彼らがいるとき 80% 調理済み, ポテトボールを加えて完成するまで調理します.
コメントする